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秦小简做完训练以后, 才开始打开光脑浏览信息顺便休息的。
她最喜欢的方式就是劳逸结合了，该努力的时候努力, 该放松的时候放松, 这样才能够把事情做得更好，坚持得更久。
打开光脑，上面的人还是很多, 秦小简浏览着页面，随意看着。
之前的话题还在不断的被翻出来，很多人都在猜测她是哪个大家族出来的，也有些脑洞大开, 猜测得很离谱的，秦小简全都笑笑过去了。
千山看斜阳我认为此事必有蹊跷。
中途这日子没法过了, 你们一看就知道不是什么正经人, 我只想说，大佬, 求带飞
小灰猫的家你这是在逗我吗这是假的吧, 都胡闹成这样了, 还不管管，系统你把头伸过来, 我给你加个buff微笑。
喜好初丁心累，这波操作骚得我服气别人晒房晒飞车晒武力值，我们只能一起相约晒太阳
大喵妖什么这两家伙太炫了吧，是不是加了那个duangduangduang
我与机甲大神同在这一定是假的, 维护者在哪里，那两个家伙必须抓出来，瞧这弄虚作假的，我不接受
村霸的女儿您的小祖宗不但不理你, 还瞪了你一眼，如果你再不走，他已经举起石头准备丢过去了
jjg1这是开挂了吧开挂了吧
袁小鱼抱拳，我有预感，这两个家伙要被黑子们给问候全家了。
八旗八齐惊鸿一瞥，这不可描述的内容，给跪，好嚣张
黑恶势力小姐姐请开始你的表演。
开机甲怼星球我觉得这只是开始，没什么的，不是过去就是等下，他们就会被扁的。有点想问，这两家伙是不是五行欠揍啊
九号战神没错怒刷存在感，楼上的说的对。比我强一个我能理解，比我强一点我能理解，可是你们都那么强的话，这让我很尴尬啊。
泛舟淋沐你们都看完了视频没有，不要跟我说要那两家伙是站着进去爬着出来的好嘛你们这样是会失去可爱的我的。
彡疯酒僧:一本正经的进来，一脸通红的出去，没啥，气的今天总于发现比老衲还嚣张的家伙了，还一发现就两好气哦。
王妹妹哎呦喂，只要一想到那几个家伙被按在地上摩擦，我就觉得好笑。
魔亭小屋感觉不能好了
软软吃饱了男女之间，就好像木桶理论一样，在一起之前，往往被对方的长板吸引，在一起之后，短板才决定了能否一起走下去。我赌一星币，他们在一起不久的
安荼绅童话
有压迫就有反抗
蜜糖小鱼
小灰猫的家他们，不是男女朋友吧这违法的。
法霜血月我觉得没错啊，一男，一女，没毛病。
袁小鱼呵呵你们高兴就好
名字就叫你猜我有没有我以为我对各种套路都了如指掌了，事实证明，我太天真了。
滴的一声，秦小简低头，原来是有新的短信进来了。
秦小简点开了信息，发现对方似乎对美容那块有无解，皮肤补水问题倒是解决了，反正一粒养阴清肺丸下去就是了，看了看，其他的问题似乎还要简要的说一下。
关于长皱纹。
大多数人以为长皱纹是因为老了，但是实际上，长皱纹最大的原因是晒太阳
紫外线才是那个罪魁祸首，而且这个因素的比例，占到了75，风啊，寒冷啊，雨水啊等，其他因素只占很小一部分。
一个六十岁的人如果没接触过阳光，那么她的皮肤就和十岁的少女一样吹弹可破，直到80岁，才会感受到时间的无情。
想到这里，秦小简就想到了一个故事，男人在外面，女人在古墓，十年后男人老了，女人依然貌美如花，其实这故事是有科学依据的，如果一生都没有晒到太阳，可不就是不老神话嘛。
只是很少人非常严格的防晒，有的人夏天做得很好，却无法做到在阴冷的寒冬、四季的室内，全都防晒。
关于保湿。
市面上的产品，最常见的主要保湿成分就是甘油，它在成分表上，排名越前表示含量越高，天价贵妇保湿产品，不一定比两位数的好，最主要的是，保湿产品的补水效果很有局限性，都是暂时的，长期作用来看，没有科学证据表明它们能够改善皮肤。
买天价奢侈版贵妇补水保湿类的产品，是非常不合适的，几千块和几十块还不一定谁好，它们卖的是抚平焦虑和变美人的幻想。同时秦小简认为，买美白系的性价比也很低，非要买的话，选抗衰老系列的性价比才高。
关于祛皱。
无法做到严格的防晒的话，那么日照会损伤原纤维蛋白，然后长皱纹。
如果去追寻科学依据，最重要的，是像维生素a酸这样处方强度的产品，来抚平细纹淡化老人斑和色素沉淀。强效的产品有时候也可能会带来副作用的，比如刚开始使用时，会有泛红和灼烧感，以及一些刺激的反应。
想打针立马解决的话，还可以来一针肉毒素。
可是
处方产品一般要找医生开，这个不容易，打针的话不是所有人都想打。
除了这些以外，日常温和的抗皱护理也是有的，就是市面上的各种抗老的祛皱霜之类的产品，优势是容易买到，劣势是价钱比医用的贵，效果比医用的弱一点。
在专业领域，比维a酸效果稍弱的是维生素a类产品，这是目前为止，最有效的非处方产品。购买维生素a类产品，建议一开始用低含量的产品，根据皮肤的适应情况，再逐渐累加含量。
比如先买一种维生素a含量为百分之零点一的产品，再逐渐增加使用量，如果产品没有造成太多的刺激性问题，在使用几个月之后，将含量提升到百分之零点三或者零点五。等到肌肤适应之后，然后将维生素a含量提升到百分之一。
有没有更简单的
有。
防晒霜加维生素a
关于脂肪团。
脂肪团，橘皮组织，不是病，没必要治疗，减肥就好。
每天用能燃脂的乳霜涂抹，五周后，脂肪团减少了15左右。
每天用刷子刷一刷，五周后，脂肪团减少了26左右。全身的话，用棕毛刷就行了，一举两得，洗澡又减肥。
每天加强腿部运动，五周后，脂肪团减少了11左右。
等打完了这些，秦小简就点击了发送，伸了个懒腰，给自己泡茶去了。
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