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第741章 训练新兵

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    第803章 训练新兵

    秦琼说道“今日将由沐大人带领大家进行训练,你们可得好好听从他的指示。”

    “是的,秦将军”五百名士兵齐声呼喊,震耳欲聋。

    不愧是由秦琼带领的士兵啊,纪律严明,精神威严,确实不凡啊。

    沐川此时便仔细朝军队士兵们看了一眼,这些士兵应该是大唐禁卫军的精锐,各个体格在一米八以上,肌肉结实,面貌精神,这在古代人人吃不饱饭的背景下尤为难得。

    既然秦琼放心把这支军队交给沐川训练,那么沐川也不辜负其好意,这就开始特训了

    事实上沐川的特训很简单,分作无氧运动与有氧运动,这也是他以前在现代军事节目中看到的方法。

    有氧运动也就是慢跑,通过慢跑提升体力、身体协调能力、肌群耐性。

    无氧运动则是俯卧撑、仰卧起坐、卷腹、高抬腿等,通过这些运动增强肌肉的爆发力、持久力、威力。

    沐川手握着毛笔把这些运动分门别类地写下,由此制定了为期一周的体格训练表。

    当然了,作为古代人的唐朝禁卫军,他们并不知道俯卧撑、卷腹、高抬腿等运动操作,于是在让他们进行训练前,沐川还特别示范了一次。

    好在这些禁卫军士兵都是年轻的小伙子,学习能力快,看了沐川示范一次也就学会了。

    “好了好了,接下来就正式开始训练了,首先是绕着沙场慢跑二十里跑起来,跑起来”沐川鼓掌催促着。

    五百名士兵中有一名百夫长,统管百人。

    现在士兵分作五个部队,由百夫长在前方领跑,一圈圈地就开始跑起来了。

    二十里路约五炷香的时间,沐川自然不可能等他们跑了,现在吩咐完毕后他就躲藏在军帐内睡大觉。

    旁边的秦琼看傻眼了“沐沐川,就这么就可以了”

    “是啊,士兵们在跑,一时半会是跑不完的,我实在太困,先容我睡上一觉吧。”说完后沐川就倒头睡下。

    时间流转,白马过隙,不知不觉间已经过去了半个时辰了。

    “报”一道呼声蓦然传来,如雷鸣在耳边响动,可把正在睡觉的沐川给炸起来了。

    沐川从枫木椅中起身,便是看到一名龅牙大眼的士兵,这士兵是五名百夫长之一。

    “发生什么事了吗”

    “报沐大人,我们已经跑完二十里路了”龅牙百夫长说话特别大声,可把昏昏欲睡的沐川都震精神了。

    沐川摆摆手道“兄弟,说话小声点”

    “是的,大人”龅牙百夫长仍然很大声地说话。

    这些士兵也真是的,各个大嗓门,简直就和他们的领军秦琼一个德行。

    沐川也不在意,赶紧交代他们进行下一项特训,以便于能继续睡觉。

    “接下来就做俯卧撑一百个,共五组。然后是蛙跳五十下,共三里路”沐川开始吩咐了,后来他觉得自己说那么多怕龅牙百夫长也记不下,索性把训练表交给对方了。

    训练表是沐川今天制定的一日训练行程,士兵们今天需要做什么全部都记在上面。

    “兄弟都看得懂吧看得懂就按照上面记得内容去做。”

    “沐大人就按照上面写的去做没其他特别指示了”

    “没有,就照着上面做就好,若还有什么事再来叫我吧。”沐川摆摆手便是继续睡觉了。

    特训不就是这么一回事吗老老实实做运动强身健体。

    然而在龅牙百夫长看来,沐川这明显是在“偷懒”啊,把事情交代了也就任之由之,这样他们这群禁卫军如何能提升得了。

    听长安城的兄弟说,这个沐川乃是才高八斗满腹经纶的才子,可终究是一名无能的文官啊这样的文官怎能带训我们,也不知道秦将军是如何地想。龅牙百夫长在心里暗暗埋怨。

    就在龅牙百夫长刚走出军长时,恰巧就撞见了秦琼了。

    秦琼穿着一身虎兽战铠,威风凛凛,龅牙百夫长见得他便是行了一礼“秦将军。”

    “沐大人还在睡觉吗”

    “是的,沐大人还在睡觉然后大人,属下有一事不解。”

    “何事”

    “是关于沐大人之事。”

    龅牙百夫长原本心里不满,此时看见秦琼后,便是把心里忧思一并道出,称着沐川就是一名文官,或许在才学治国确有本事,但这行兵打仗、训练军队之事,怕是不行。

    听得龅牙百夫长所言后,秦琼不由叹了一口气“可知为何本将会让沐大人训练你们吗”

    “下属愚钝,实属不知。”

    “别看沐大人弱不禁风,其确有大本事之人,力扛九鼎、能人所不能,想必今天他这般带训你们应该是有其深意,非吾等凡夫俗子所能理解。”

    “秦琼军你这也太盛赞沐大人了,沐大人也就是一文官,哪能明白吾等武人的想法。”

    “无需多言,你且按照沐大人吩咐地去办吧。”秦琼一摆手就令着龅牙百夫长退下。

    龅牙百夫长心有不甘,且也不明白,为什么秦琼对沐川如此推崇莫非秦将军被沐川蛊惑蒙骗

    然而军令如山,既然秦将军都这么说了那自然别无选择,龅牙百夫长拱手抱拳,这就退下。

    时间流转,日月如梭,不知不觉间已经到了下午烈日当空之时。

    阳光普照,和煦温暖,沐川躺在枫木椅中缓缓就睁开双眼,他总算睡饱了

    “真是睡得舒服啊时间点刚好,差不多午时,能吃个饭。”沐川摸了摸肚皮。

    恰巧在军帐内,秦琼也在,他表现得很认真,就在矮木桌前修读兵书,看得是孙子兵法。

    而且这孙子兵法怕是被翻阅成百上千遍了,其蓝锦封面已经破旧泛黄。

    看来能被称作一代武将的秦琼果然不凡,除了有先天身体优势外,其后天也是勤奋认真,刻苦钻研。

    沐川肚子饿了,本想要问问秦琼有没有好吃的,但见着对方这么专注也不忍心打扰他。

    反倒是秦琼留意到沐川,便是发问“沐大人醒了莫非是要寻找食物”,请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗</p>

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