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下午，陆凌云终于等来了他期待已久的实战课。
实战课一般是先进行身体素质训练，然后再由学生自由分组，进行实战训练。
武道场上，一众学生聚集在一起，整齐的站在一名健壮的中年男子面前。
这名男子叫蒋学武，是陆凌云他们班的武道课老师，同时也是个e级武道家。
他拿起手上的保温杯喝了一口，扫了一眼学生们，笑眯眯的开口说道
“同学们呐，这快高考了，别的班的同学这段时间都开始抓紧努力了，我们也不能落下吧
所以我觉得，要不咱们今天先去重力室做20组锻体术热热身”
蒋老师的话音落下不久，班上立马就有比较皮的同学开口了。
“不是吧蒋老大20组锻体术热热身这是正常人能说得出来的话”
因为蒋老师的教学风格比较幽默，也容易和学生打成一片，所以班上的学生们对蒋老师也没有那么严肃。
蒋老师屈指一弹，一道气劲精准的击中刚刚开口的同学。
“哎呦”
“看你这么精神，老师我很欣慰啊待会儿多做两组锻体术吧”
“别啊蒋老大，我错了”
“三组”
“算你狠超小声小声逼逼”
“要不还是多做四组吧”
“”
见那位比较皮的同学没再出声，蒋老师这才又笑眯眯的端起保温杯喝了一口。
“小样，我当年跟我老师这么皮的时候，你还没出生呢”
重力室是武道区的特有场地，能够调节重力来加强对身体的锻炼效果。
不过，这里的重力室最多只能调节到3倍重力，毕竟这只是一所中学嘛。
蒋老师来到操作面板前，启动重力室，将重力室内的重力调到2倍。
重力室里的重力是全方位的，2倍的重力对于这群学生来说已经不低了。
更何况，还要做20组锻体术呢
一瞬间，所有学生都感觉身体一沉。
陆凌云深吸了一口气，稍微活动了一下身体。
“感觉还行，比升级之前好受了不少。”
随即看向任务列表，那里有一条新出现的任务，这个任务和之前的任务不一样，是日常任务。
日常任务体能训练
任务要求在2倍重力下，做20组锻体术。
奖励500经验值
注日常任务每日只能完成一次。
“好家伙，原来还有日常任务的，不过就没轻松点的日常任务吗”
陆凌云叹了一口气，默默地关上了系统面板。
这个时候，他是多么想换一个躺着就能轻轻松松变强的系统啊
可恶为什么当初自己不直接设定个好点的系统啊
修炼不易，懒狗叹气没办法，练吧
陆凌云老老实实的练起了锻体术。
锻体术是全球推广的锻体功法，就算是在正常重力下修炼都不轻松，更别说是在2倍重力修炼了。
所以哪怕陆凌云现在已经19级了，在练完几遍锻体术之后，也依旧累的汗流浃背。
但他也比其他同学好多了，有几个实力比较弱的同学，此刻已经累的气喘吁吁的了。
蒋老师此刻也注意到了陆凌云，不由得有些惊讶。
“陆凌云这小子，今天居然没偷懒，而且看这样子，实力还变强了不少，都快f级巅峰了。”
作为陆凌云的老师，他对陆凌云自然是比较了解的。
在蒋老师的印象中，陆凌云是个长得挺帅，天赋挺好，但在修炼上却太过于懈怠的一个学生。
蒋老师对陆凌云有这种印象，完全是基于陆凌云高一的时候。
他还记得那会，每次上课陆凌云都在偷懒，不好好修炼。
他本以为陆凌云会很快成为班上垫底的学生，但偏偏，陆凌云的实力却提升的不慢，一直在班上保持着中下游的程度。
这让他明白，陆凌云这小子的天赋相当不错
所以为了不让这颗好苗子长歪，蒋老师找过陆凌云谈了很多次，上课时也会将更多的注意力放在陆凌云身上，一旦发现他偷懒，立马就会给他增加更多“作业”。
长期下来，效果还是有的，成功将陆凌云从班级中下游的程度提升到中游的程度。
这可把蒋老师气的不轻，在那段时间，他嘴边经常挂着一句话。
“陆凌云这臭小子，真是太懒了”
所以，在蒋老师看到陆凌云居然没有偷懒，而且实力还变强了不少之后，心里的惊讶可想而知。
不过他也没太在意，想来是因为高考将近，这懒小子也知道努力了吧。
既然如此，那自己这个当老师的还是得帮他一把。
于是蒋老师走到陆凌云面前，对他说道“好小子，终于知道努力修炼了，练完再多练10组锻体术”
陆凌云“”
蒋老大，我特么这次没偷懒啊为啥我要多做10组啊我不服
锻体术练完后，陆凌云气喘吁吁的趴在地上。
“呼呼累死我了见鬼我特么哪又招惹到蒋老大了居然让我多做10组”
休息了一会之后，陆凌云才坐起身来，领取了任务奖励。
经验值500
“啧我明明做了30组锻体术，都高出任务要求50了，居然连一点经验值都不加辣鸡系统，差评”
休息过后，蒋老师对着一众学生们说道
“跟各位说一声，等会的实战训练不太一样，今天有新的安排。”
一听这话，所有学生都忍不住抖了一下。
“不会又要增加训练量吧”
看到这一幕，蒋老师忍不住笑出了声，开口道
“放心吧不是你们想的那样，只是我和6班的老师约好，等会让你们两个班的学生来一场切磋而已。”
一听这话，学生们立马松了一口气。
只要不是增加训练量，咱们一切好说，不就是和6班切磋嘛，完全没问题
“当然，要是你们输了，明天的训练量就再小小的加一点吧”蒋老师端着保温杯，笑眯眯的说道。
“”
“放心蒋老大，我们一定会赢绝不可能输”
“就是就是6班怎么可能是我们的对手”
为了不加训练量，班上的学生立马燃了起来，表示一定会锤翻6班那群人。
陆凌云也是燃起来的一员，因为，新的任务奖励很棒
任务班级间的比试
任务要求参加和6班的比试，并取得好的成绩
第一名奖励随机专长
第二名奖励10000点经验值
第三名奖励5000点经验值
陆凌云“第一名一定是我的我说的”，，
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