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作为健身人士,程歆的饮食作息一向都很有规律。
只不过在某款游戏上线之后,却是破天荒的违背了自己一贯的坚持,而今天已经是她连续第二次上班迟到了
迟到并不意味着她就可以慢吞吞,因为每多迟到1分钟她就要多扣10块钱邙星币,而一旦时间超过10分钟,她当天的薪资就没有了。
她们健身房并不是根据私教来拿提成的,所以她们的底薪还挺丰厚,往往是同行的四倍,一般在8000邙星币左右。
除了底薪,她们还考核绩效,绩效分别以考勤以及授课人数、授课质量来打分。
虽然绩效不高,仅有2000邙星币,但蚊子腿再小也是肉不是。
再晚个3分钟,她不仅要被扣除当天薪酬,一并还会降低绩效,她能不急么。
着急之下,她冲的比较快,所以不小心撞到了路人。
原本,她是想道歉来着的,只不过万万没想到对方一开口就满是芳香。
平日那些男同事以及学员巴结她还来不及呢,什么时候受过这种委屈。
因为扣薪问题本就心情不佳的程歆自然就没什么好脸色,当即回怼了过去。
会说人话
这句反问当即就把许逸给气乐了。
他冷笑道“合着撞人还有理了是不”
既然开了火,哪怕自己理亏在前,程歆也不准备认怂,她抬起精致的俏丽横了许逸一眼便不在说话。
死三八长得到不赖
许逸一向都不信那些舔狗的话,什么美女生气也很可爱,但这一会的确有些被对方的颜值给惊艳到了。
仅仅是轻轻一瞥,但许逸不得不承认这个横冲乱撞的女人长得真的仙,仙到一颦一蹙都那么自然。
自然到好似自己被骂也是活该的
我呸,什么活该
想到这里,许逸不禁觉得自己有点犯贱。
什么乱七八糟的,女人只会影响我的出枪的速度
许逸暗骂自己一句,尽可能转移自己的注意力
还别说,有点邪门的是,许逸总忍不住想要转头去看对方的脸。
好像哪怕余光蹭到对方半张脸颊也挺刺激似的。
一察觉到自己不堪的念想,作为一名不轻易对女人拔枪的男人,许逸对自己突然有点失望。
原来自己和那些凡夫俗子并没有什么区别,想到这里,他觉得自己必须得为自己正名
为了表达自己心中的不满,他决定用眼睛狠狠看两眼对方的臀部以表示自己的不屑
程歆并不知道许逸心中的想法,她现在只想赶快去场地打卡,至于边上这个臭男人,能不要自找没趣那就更好了。
这个点,恰好工作人员都已经在上班了,整个电梯上升的过程就只有他们两人。
或许是因为女性天生就比较敏感,许逸突然就这样安静了,程歆整个人都觉得有些不舒服。
倒不是她欠骂,而是一个刚刚才有过冲突的男人突然就无声地站在了一旁,换做谁都有些不适应。
他不会怀恨在心,表面没动静,偷偷想法子整我吧。
程歆比较喜欢看惊悚片,很快脑中就蹦出了画面。
快点快点
程歆越想心里越觉得发毛,只想天梯的速度在快点
叮咚
好在健身就在三楼,不过六七秒钟电梯就开了开来。
程歆一秒钟都不想多待,快步走了出去。
不过,她马上发现了不对劲,走出好几步却依然能够听到身后的脚步声。
在这种时候,程歆觉得自己不能怂,越怂越让人觉得自己有机可乘。
她吸了口气,壮壮胆,故作气势转过身道“你想干嘛”
程歆这突然一转身,真把许逸吓了一跳。
许逸眉头狂跳道“你是不是真有病,有病就去治,不要挡着我去健身房”
健身房
程歆愣了愣,不过她没有立马放松警惕。
自己身上穿着健身房的专配教练服,没准就是对方看到标志找得借口。
程歆有些胡搅蛮缠道“我怎么知道你是不是为了跟踪我”
这一刻,许逸对于美女的好感完全没有了,他一把推开对方的肩膀道“别以为老子长得帅就想赖上我”
说完这句话,许逸就帅气的离开了。
那臭屁的模样哪怕是一双人字拖也丝毫盖不住他的气质
呸,我就没见过这么不要脸的男人
哦不,是臭男人
程歆心里那叫一个气啊。
“滴飞翔健身欢迎你的到来,请注意保管你的私人财物,祝你撸铁愉快”
随着一道提示声,许逸便在程歆的惊讶中提卡走了进去。
他真是来健身
察觉到真相,程歆突然觉得有些脸蛋发热
等等,我要迟到了
她好像忘了自己真正该在意的东西,等到她反应过来,这才发现手表上的时间已经超过了10点10分。
10点11分
完了,完了,自己又该扣钱了
进了健身房不用管太多乱七八糟的的东西,把洗漱和换洗的东西往柜子里一存,就可以去找器械锻炼了。
与那些广告视频中的画面不同,许逸在健身房看到的大多都是体型偏瘦,又或者是肚腩隆起的发福青年。
只有极个别的健身人士才有棱有角,而那些状得跟头牛似的肌霸只有在教练身上能够看到。
好在亚人种和东欧人种的体质不同,这些肌霸也没有太变态,大体上还在审美范畴之内。
当然,相比这些肌霸,许逸很喜欢欣赏隔壁透明玻璃间的健身操女教练,什么下蹲,叉腰摸腿起,尽显线条之美。
可惜的是,女教练不是背对着许逸的位置,缺少了一些关键部位的特写,这样就让很想认真欣赏健身精髓的许逸有点遗憾了。
等等
我是来锻炼体质,提高转职被动属性增益的,该死,不能让蜜桃荼毒了我的坚韧意志
如是想着,许逸很快调整了自己的注意力。
健身房的器材很多,不需要许逸排队,一会他就装了两片各5公斤重的哑铃尝试卧推
许逸虽然在现实生活中没有什么健身经验,但在nc附身的那些年明白了很多锻炼的技巧。
在短暂了一两分钟之后,那股初次健身的生疏感就被一次次的调整给驱散了。
健身的常识,许逸还是懂一些的,一开始并没有太勉强自己,卧推共分六组,每组推了将近10次。
最后一组,做到竭力,大概13次的样子。
等到他再度起身,胸膛以及手臂已经开始有强烈的胀痛感了。
他是初学者没必要给予身体过荷的压力。
再是休息了五分之后,他准备开始进行哑铃交替弯举,这是对臂力锻炼非常好的方式。
刚举起哑铃,因为卧推的的酸痛感马上就加强了。
但许逸没有就此放弃,这个时候越是坚持越能出效果。
一次,两次,他刚做到第三次,便被一顿责骂声吸引了注意。
“咦,不就是那个三八么”
他原本并不想管这些琐事,直到他瞥见那张熟悉而又有些陌生的面孔,他才放下哑铃靠了上去。
只要能看到这个三八吃瘪,一两分钟的时间许逸还是觉得可以浪费的,,
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