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当陈黎气喘吁吁来到学校的时候，已经快十点了。
“糟了这堂课是武道课”
一想到老徐的大黑脸，陈黎不禁打了一个哆嗦，连忙奔向武道教室。
武道教室门口。
陈黎瞄了一眼里面，趁着没人注意，飞快窜入教室。
“陈黎我以为你又翘课了”
一个高瘦少年看着突然出现的陈黎，惊讶道。
“嘘”陈黎连忙对死党郭海，说道“小声一点老徐的课，我敢翘吗”
“也对”
郭海深以为然，班上的学生还没有一个不怕老徐的，其他老师的课可以翘，但老徐的课，翘一下试试
“对了，老徐有说什么没有”陈黎问道。
郭海摇摇头，说道“没有，就是在教导我们星火诀。”
“那就好”
陈黎松了一口气。
“陈黎，你今天好像和以前有些不一样”
郭海看着陈黎，眼神闪过一丝疑惑。
“不一样”陈黎摸了摸手上戴着的手串，说道“是不是感觉更帅了”
“咦，好像还真是”
郭海又打量了几眼，嘀咕道“黎哥，你去整容了”
“你才去整容了”陈黎露出一丝得意，说道“我一直就是这么帅”
陈黎准备在死党面前得瑟一下，就在这时，突然感觉到一道凌厉的目光。
“陈黎”
班主任徐建业目光投向陈黎，上学迟到，一进来就交头接耳，和同学窃窃私语，哪有一点学生的样子
徐建业眼中闪过一丝怒火，准备罚陈黎去门口罚站。
然而准备开口的时候，徐建业又看了陈黎一眼，感觉感觉这个孩子一脸纯朴，平时也是挺努力的，这次迟到可能只是一个小意外。
于是，徐建业厉声说道“下不为例”
陈黎眨了眨眼睛，不可思议的看着班主任，他已经做好迎接疾风暴雨的准备，然而只听到了“下不为例”四个字。
就这，就这，就这
老徐今天出门捡到了钱，脾气变得这么好
难道是
陈黎突然有了一个猜测，低头看一眼手上的手串，是因为自己魅力增加的缘故
没有想到浓眉大眼的老徐竟然也看脸，真是世风日下
“如果我把魅力加到10，加到100，岂不是等于开启一个魅惑光环，人人都要拜倒在我的脚下”
陈黎激动起来。
但很快就摇摇头。
这次能提取到魅力属性，实属巧合，下次就算提取到属性，也未必是“魅力”。
“这些以后再说吧”
陈黎停止了胡思乱想。
这时，徐建业洪亮的声音响起，回荡在教室。
“何为修炼，通俗来说，就是外练筋骨皮，内练一口气这一句话也揭示了武道修炼的前两个境界，锻体和内气”
武道修炼，是现在学生最重要的课程，没有之一
武道修为的高低，直接关乎高考和今后的前途。
“曹辉”
徐建业指着一个身高一米八，高大帅气的男学生，说道“你修炼到了哪一步”
曹辉走上前一步，说道“锻体境，可以分为三个小境界外练皮膜、筋骨齐鸣、内练五脏”
说着，曹辉一捏拳，周身筋骨发出“砰、砰”的声响，显示出强大的力量。
正是筋骨齐鸣
“就在昨天，我完成了筋骨齐鸣。”
曹辉一脸骄傲，大声说道“现在，我已经开始准备内练五脏”
皮膜，筋骨，还算容易锻炼，身体里的内脏却极难锻炼
人的身体，五脏六腑最为脆弱，但却是支撑身体力量的源泉，只要五脏六腑变强一分，力量就会随之增加十分
所以，锻体的最后一步，就是内练五脏
把身体里的五脏六腑，锻炼得像牛皮一样坚韧
“哇”
“我靠”
听到曹辉的发言，学生们顿时发出一阵惊呼。
郭海一脸羡慕，说道“我连外练皮膜都没完成，曹辉那家伙都开始内练五脏了，简直没法活了”
“也别羡慕了，他是纯粹靠资源砸的”陈黎摇摇头，说道“谁都知道他家有钱，每天都能吃到凶兽肉，时不时还能吃几颗培元丹，我们哪里比得上”
“家里有钱，也是本事，代表投胎技术比我们好”郭海叹道。
陈黎不禁点头，其他不说，投胎方面确实比不过人家。
“不错”
徐建业点点头，对曹辉还算满意，曹辉是班上最优秀的学生。
“不要骄傲以你目前的修为，进入重点大学，也并非十拿九稳老师希望你早日完成内练五脏，进入内气境”
徐建业扫视一眼其他学生，说道“其他同学向曹辉学习，早日进入筋骨齐鸣境界”
“现在，大家跟我修炼”
徐建业一步踏出，摆出一个拳势，然后出拳，演练了一套拳法。
正是星火诀的配套拳法星火淬体拳
陈黎认真观看徐建业的动作，跟着演练。
星火诀并不是什么高深功法，但却是由无数武道大师潜心研究出来，最安全、最适合入门的功法。
星火诀之名，是取自“星星之火，可以燎原”，寄意希望所有学生从点点火星，成长为照亮世界的燎原烈火
徐建业演练了一遍星火淬体拳后，就停了下来，观看学生们的修炼。
“你这个动作有问题”
“放松身体，感受我的气劲”
“是不是偷懒了记住，这套淬体拳每天至少修炼二十遍”
徐建业指导学生们修炼。
作为武道老师，兼班主任，徐建业对学生们还是很用心的，不仅是有潜力的优等生，对于那些差生也会尽量指导。
但是，一个班有七八十人，就算徐建业尽心尽责，也不能照顾到每一个学生。
像陈黎、郭海这样不起眼的学生，就比较尴尬了，经常会被忽略掉。
往常，徐建业走到了陈黎面前，一般都会直接越过陈黎，因为陈黎还算用功，修炼也没啥大问题。
但是这次，徐建业看了陈黎一眼，觉得这学生还挺顺眼，便停了下来。
“没啥大问题，但有几个细节可以略微调整一下。”
徐建业仔细观看后，给出指导。
陈黎立刻照做，顿时感觉动作顺畅了一些，修炼的效果提升了一点。
提升不多，甚至可以说非常微小，但日积月累下来，也是很可观。
“现在，放松身体，感受一下我的气劲”徐建业说道。
陈黎点点头，全身松弛下来。
徐建业手掌按在陈黎肩膀上，然后，一道温热的暖流进入了陈黎体内。
陈黎感觉身体每一个部位的筋肉、皮膜，都开始微微颤抖起来。
闭上眼睛，认真感受，陈黎努力记住这种感觉。
徐建业微微点点头，无声无息的离开，走向下一个学生。
片刻后。
陈黎睁开了眼睛，露出一道明悟之色，对星火诀的内劲，多了几分新的领悟。，，
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