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“嗬不管那么多了好好开始修炼了”
聂风深深地吸了一口，沿着木桩走上修炼场，一边运气，想试试巨石的力量，运好气息好，一拳狠狠地打到巨石中心
嘭
聂风的一拳只是让巨石发出了一声响声，并没有在上面留下任何痕迹，只是因为刚刚自己运气出拳，身体里爆满的能量却被身体里的细胞和经络快速转了一圈，被吸收了不少，手上握拳的力量都感觉增强不少
“咦”
聂风也是被惊了一下，脑子里马上就领悟到，练功有助于体内对能量的吸取
而刚刚打在巨石上的那一拳，在上面也列出了一行数字5000力道
“5000力道，就是我刚刚那一拳的力量吧要是在里面加上我的元气和龙神爆的战斗技能试试，会不会威力更大”
马上就行动起来，聂风在刚刚的一拳里加入了元气和龙神爆，再次对着巨石发起攻击，拳头碰到巨石，除了响声以外，竟然让巨石动摇起来了
上面再次显示，一万五千力道
“哇真猛啊龙神爆第一招式居然比我普通出拳的力道还要高出10000呢刚刚不过只是练手罢了”
这次测试的结果让聂风很激动:“再来一次，这次我要运用拳震天下的第一招式试试这个能把罗峰一拳震倒的力量有多大”
心里想着，偷偷观察了一下周围，没发现有人后，又吸起一口气，右手向后紧握起来，空气中突然亮起了闪电般的光，一震拳已经成了
嘭
这一次，一震拳的力量在巨石上居然震出了一个半米大的大坑，而且巨石上还留有余震，慢慢地把石头上的灰尘都震动下来了
28000的力道
“不愧是拳震天下力道就是猛居然在这么牢固的巨石上震出了一个大坑只是拳震天下可是我的绝招，损耗精力太大，不能轻易出招”
聂风在心中琢磨着“我现在最主要做的就是把龙神爆练好，发挥出爆的最大力量，要多加练习才行”
“龙神爆练成之后，再加快它的进击的速度和威力，最后再加上拳震天下一震拳，给他一个绝杀完美啊”
想也不想，聂风马上就行动起来了，运起龙神爆，直接对巨石出拳:“从现在开始，打完五千拳才能睡觉”
瀑布边的修炼场上，不断传来嘭嘭的声音，一直到了夜深
“4593嘭”
“4594嘭”
聂风每出一次拳，小八在一边给他打气，一边数着数“大哥加油五千拳快打完了”
“聂风还在瀑布那边练功”
朱胖子几人哈着气走过来，看到聂风还在夜色下练功“好几个小时了吧聂风期间也没见喝过水，不曾休息过，就这样维持一个动作练习啊”
朱胖子点了点头“聂风的意志非常强，能有一番作为咱们几个可得助他一臂之力啊”
几个朱胖子子相视而笑，走回厨房里忙着给聂风准备宵夜去了，在宵夜里还加了不少料，帮助聂风快速补充体能和恢复身体机能。
等到聂风真的把五千拳打完，体能已经殆尽了，但是身体却觉得特别的舒畅，皆因聂风每打出一拳，身体就能吸收一份天材地宝的能量，加强自己的能量
而这也直接体现在，巨石的数据显示之上
即便现在还没有达到“爆”的力道，但是聂风也已经从最初的15000力道，现在已经升到18000的力道了
“不出我所料，龙神爆是要经过锻炼，修为才会加强的而且，我现在还明显地感觉到自己的气海变得大了很多”
聂风多少松了松身体，徒步回到厨房里，一眼就看见了朱胖子几人为他准备的宵夜，顿时一股暖流冲向心头。
吃饱后，宵夜里的那些宝贝又开始发挥作用了，聂风感觉自己又有源源不断的能量在充实着自己，全身都膨胀一样
“这么说，这是要我接着修炼囖”
聂风从厨房里出来，又来到了修炼场上，刚运起气息准备锻炼时，却两眼一抹黑，便毫无知觉地倒在地上睡死过去了
朱胖子等人看到聂风倒地后，哈哈大笑起来“哈哈哈哈聂风他之前已经吃了很多宝贝下去了，练功消化后身体已经吸收满了，现在又吃了一大盘下去，元之气太多了，必须通过深度睡眠才能继续吸收了”
说完，朱胖子直接下手把聂风提回了他的床上，自己便忙去了，不再打扰他。他们几人也吃了很多宝贝，必须把宝贝散发出的气息隐匿起来，要不然被院长那些人发现就出大事了
聂风直接睡到第二天早上，厨房里已经开始煮饭菜了，这里的饭菜在一公里外都能闻到。
聂风摸了摸肚子，肚子里的天地灵宝都已经被吸收掉了，现在觉得全身都充满了力量，显得人特别精神
“感觉浑身力量爆满还有，我的元气气海，竟然扩大了三分之一那么多”
聂风按了按小肚子，自然是想到了吃下去的那些宝贝在自己身体发挥了重要的作用，心中不免兴奋得笑出来了:“赚大了我选择来厨房真是我最明智的”
“咦聂风，你醒了”
看到聂风醒来，朱胖子几人都很吃惊“大家都以为你要睡上一天呢，毕竟你吃了那么多，吸收也是要时间的，但是你居然只睡了一觉就吸收好了”
“最让人意外的就是你的身体居然还保持之前的状态你注定就是要成为我们单独厨房里的人”
“嘻嘻也要谢谢你们这么照顾我呀”
聂风有些不好意思了，五胖和六胖在这时，端着两个碗走过来“老七，快把这两碗汤喝了这可是好东西，是对你修炼有很大帮助的凤仪灵芝汤”
看着眼前热气腾腾的元气大补汤，聂风毫不犹豫地一口气喝掉了两大碗“真好喝”
凤仪灵芝汤喝下去不一会儿，聂风的气海以及全身都在微微发热，汤水中的能量不断被吸收，顿时让聂风觉得无比神清气爽，，，
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