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前两个条件吧，ak所有人都点头答应了，就第三个条件
“你就算了吧，你认识多少男艺人啊，听你的根本不靠谱”
这是尹普美怼周贤的话，这家伙，去趟偶像运动会一点忙都帮不上，自己到处乱窜找后补男友却被c嘲笑说就是去玩的还说什么找男朋友要让他把关，能把出个毛线来啊
所以，第三个条件，大家都当没听到
周贤心里抑郁了偶像要去恋爱，自己拦不住不说，想提前知道一下偶像恋爱的对象都不准，万一你们几个遇到人渣怎么办
都没人理解呢，周贤这颗粉丝心
不仅不理解，这帮丫头们商量完这么重大的事情之后，居然跟个没事儿人一样的各自去忙各自的事情了，恩地去了录音室，尹普美和小南珠拉着周贤进了厨房
说好了这一周周贤是跟着她们跑行程的，正好我的小电视三次直播的最后一次就在这一周，俩小丫头打算挑战一下高难度的料理，需要周贤帮忙指导一下
“嗯其实你们平时的料理都挺高难度的”
周贤这么说着，实在不想给这俩丫头出什么主意
这俩丫头啊，每次做饭就跟做化学实验一样的，她们自己都不知道自己做的饭菜最后是什么味道，这还不算高难度料理么
“我知道你的意思，但是，说真的，那东西就是一时新鲜，长久不了啊”尹普美对周贤说道，“做料理节目，猎奇可以有一时热度，但要长久，肯定是需要一些实用的，简单的，又有特色的东西才行”
周贤心说你还知道啊，那还瞎搞什么呢
“那你们可以做一点ido特色的东西啊”周贤想了想，说道，“比如说减肥餐能兼顾减肥又能美味的减肥餐”
“哪有这样的东西哦”尹普美撇撇嘴说道，“想减肥还想吃的美味，做梦呢再说了，这又不新鲜了，很多去过我的小电视的ido都做过类似的东西了，而且我们的节目特色，是推广天朝美食嘛”
“你再提天朝美食我跟你急啊”
周贤是真急了，就差当场跳脚了
“好吧，好吧，假的伪天朝美食行了吧”尹普美赶紧的先安抚一下周贤，然后再说自己的要求，“我是觉得吧，之前你不是给我们做过一些类似的东西么既可以补充营养，又不会吃了容易发胖的那种健康美食”
“你说药膳”周贤想起来了
“嗯，就是那个”尹普美喜上眉梢的说道，“那东西既是食物，又符合健康观念，一定能引起大家的兴趣的”
“可那些东西，毕竟是药的一种啊”周贤一扯嘴角，说道，“虽然呢，就算瞎搞理论上也不会出什么危险，但是你总这么瞎搞，很容易让药膳的养生效果彻底毁掉的”
“我这次保证按照你教的来”尹普美拍着胸脯保证着，只是那个保证吧，周贤总觉得不可信
但，没办法不是么，这一周周贤要跟班俩妹子，而她们俩这一周最大的行程就是去我的小电视进行直播，要不然为什么总来周贤这边，还不是为了练习厨艺
所以，教吧
关于药膳呢，周贤其实也不是很懂，他不关注这个
但是呢，能找啊，网上关于药膳的方子还是很多的，尹普美挑来挑去，挑选了一款适合女人在春天进补的药膳银耳百合香蕉羹。
然后周贤就做了，按照食谱做的，而小夏荣尝了一口就喜欢上了
因为口味偏清香，基本都是食材自身的味道，再加上冰糖中和了百合的一点苦味，很受夏荣这个标准韩国人的喜欢
真的，夏荣其实很挑食的，而且相当不习惯外国食物的味道，只能吃韩国本土的食物这要是夏荣能接受，那大部分韩国人就都能接受了
韩国人就是这样，吃不惯油盐酱醋和香辛料做出来的东西，说是口味太重不健康，但天知道为什么他们每个汤里都要放大酱
很神奇，周贤很不能理解，但是尊重别人的饮食喜好吧
半锅银耳百合香蕉羹很快就被闻到味道过来的几个丫头给瓜分了，在得知这种食物不仅养阴润肺、还能美容后，初珑就有点动心了她想学会了，以后当做回归期减肥套餐之一。
嗯周贤还是劝住了初珑。
所有的东西都是这样，偶尔吃一下是对身体有好处的，要是吃多了，也不见得就是好事
就算再好的东西也不能当正餐吃，对吧
“可是这东西就是清洗好食材上锅去炖啊，中间的时间该怎么办，总不能傻站着光聊天，啥都不干吧”
南珠问出了一个关键的问题，然后呢，尹普美这丫头又出了个馊主意来个养生菜吧
对吧，有羹了，再搭配个菜，多好，可以当饭吃了
说的很有道理，所有人都是这么觉得的，然后周贤就开始再次求助电脑万幸不用翻墙
“萝卜排骨汤怎么样”
“不要，这东西谁都会做，没有价值”
“天麻鱼头汤呢”
“天麻是啥，鱼头石斑鱼的鱼头么”
“我都忘了你们这儿要找个鲢鱼或者鲤鱼是真不容易”
周贤找了很多，但不是因为是常见菜，就是因为食材不好找不符合普适性，又或者是因为尹普美的个人喜好给否定掉这丫头还号称是吃货呢，居然不吃猪心猪肝这类内脏，实在是太丢吃货的脸了
总之，选了很久，最后选定了一道菜春笋炒猪肉
“这不还是一道家常菜么”周贤就纳闷了，怎么挑出来这个东西
“唔常见么我还是第一次看到这个菜呢”尹普美满脸疑惑的看着周贤，表示自己真心没吃过
周贤当时就明白了这道菜在天朝是家常菜，但不代表这道菜在韩国也是家常菜
不排除有的地方有，但肯定不是主流，起码普美就没见过这玩意儿就符合要求了，不常见，养生，也容易搞到食材
而且最重要的是，这是炒菜
在韩国的烹饪技巧中，很少有存在全程炒菜的菜式，一般都是炖，煮，熬，哪怕是放油炒的菜，也多半会放水闷一下，甚至在上世纪的三四十年代，炒菜那都是天朝上国特有的东西，一直到近代才被韩国人所接受
所以，在有些韩国人眼里，炒菜，某种意义上就是天朝菜的代名词
嗯，非常扣题的一道菜，尹普美决定，就是它了
然后，又是一顿周贤按照食谱先试做，然后让小夏荣先尝尝，觉得能接受，再教给普美和南珠，让她们练习
一个多小时的直播，两道菜，再加上一堆废话的时间，应该是够了，剩下的，就是让这俩丫头好好的练习，普美好好的琢磨怎么在一边做菜的时候一边能搞笑了
周贤的任务算是完成了一半了，剩下的一半，就是陪着俩丫头一起去直播现场，蹲在空间里看着这俩丫头耍宝卖萌，在普美瞎搞搞不定的时候帮忙救场而已
两个妹子在周贤这边联系了三天，然后出发去直播直播效果怎么样周贤不太懂，只知道普美真的忙的够呛，一边要做东西，另一边还要不停的跟直播的粉丝互动，多亏有个南珠帮忙一起做，不然真的忙不过来
而普美呢，虽然耍宝，但是这次真的没有瞎搞，并且专门强调了一下，药膳这东西最好还是按照食谱来做，不然会没有效果又是据教她的人说的
所以，其实周贤在这个节目中也是有一定知名度的，虽然观众不知道他的名字，但是呢，大家都知道存在着这么一个教普美做饭的人存在大家其实都很好奇，到底是哪个倒霉蛋中餐大厨收了这么一个不成器的徒弟
嗯，反正周贤是不承认普美是他的徒弟的
这丫头做的根本不是中餐
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