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陈默的身材决定了，他不能成为大黑牛或者金钟国那样的大块头，那需要的时间太多。
办法总比困难多。
为了保持身材陈默选择学习跑酷技巧，以期达到能力者的要求。
最近，他的肌肉线条可是越来越好看了，且不影响正常审。
那很累。
但值得。
一觉醒来，身上盖着两层毛毯，旁边的热茶早变成了凉茶，碍于口渴难耐，陈默一股脑喝了下去。
精神好了些。
回屋睡觉。
第二天，天刚刚亮，大概七点钟的样子，起床，晨跑，专门选择有阶梯，比较崎岖的路段。
出了一身汗。
酸爽
感觉肌肉更加壮实，陈默露出了苦笑，做一个尽职的艺人，真心不容易。
然而，努力做到最好，才能获得最好的回报
新一天的录制要开始了，难度来了
团队准备就绪。
艺人到位。
导演发布任务。
至于导演，由白雪陌“客串”，反正素材最后选择哪些，她做不了主，就是个傀儡。
任务开始。
女嘉宾被黑衣人带到水缸里等候，水缸上盖着竹蓬盖子，男嘉宾负责从50口盖着竹蓬盖子的水缸里找到自己的女伴，然后将女伴背回任务点。
男女嘉宾你看看我，我看看你，一切尽在不言中。
创意不是什么好创意，甚至有点媚俗
等真正玩起来了，发现咦，挺开心。
跑男是全新的综艺形式，大家一开始都选择谨慎的按照台本走，没有太多创意，但邓抄和陈默带起了氛围。
与群演互动。
与女嘉宾约定暗号。
娱乐性一下子展现出来。
不公平
其他几对哪里甘心风头都被别人抢走，纷纷进入状态，玩得挺开心。
其中，要剪掉的素材还是很多。
第一遍，在一门心思找女伴的胡戈顺利找到杨蜜的时候，陈默示意现场导演白雪陌喊“咔”。
这一遍无效。
重来。
众人没有异议，包括取得游戏有利优势的胡戈和杨蜜，他们虽然取得了优势，但自己知道自己的问题出在哪儿娱乐性太差。
作为一档综艺节目，这会让他们缺少太多的镜头，少镜头就代表着少观众缘。
找到“正确玩法”的艺人们逐渐明白了跑男游戏的精髓，表面仍然以完成任务为主，其实都已经在“自己玩自己的”了。
秀智商。
秀颜值。
秀体力。
秀搞笑功力。
秀深沉
总之，各种秀。
女嘉宾的水缸里也是有摄像头的，她们不甘示弱，或唱歌，或手舞足蹈、或梳妆打扮，争奇斗艳。
趁着别的嘉宾抢镜头的功夫，陈默顺利找到关心爱。
两人相视一笑。
陈默躬身。
关心爱撇撇嘴，还是乖乖地趴上了陈默的背。
晃晃悠悠。
悠悠闲闲。
指指点点。
优哉游哉的奔着出发点就去了。
其他嘉宾“”
要不是顾忌形象，都要骂脏话了，无耻
众人一顿手忙脚乱。
邓抄找到了刘亦妃
陈贺找到了楼小小。
王川君找到了洛兰。
胡戈最郁闷“杨蜜，你在哪儿”
杨蜜“”
一步落后，步步落后。
陈默和关心爱先到了出发地点，接下来，导演白雪陌努力平静的告诉他们，要对吃饼干。
类似于新郎新娘才会玩的那种游戏。
饼干最后剩余的长度不得超过一厘米
关心爱水汪汪的眼睛看着陈默，仿佛在说没想到你是这样的渣男。
陈默无辜的摸摸鼻子。
他只是照搬了一些狗血剧情而已，倒是没想到这茬。
大家都是演员，应该可以理解的吧
他们卡壳了
后面追上来的邓抄和刘亦妃也到了。
白雪陌又重复说了一遍“补充”任务。
邓抄看看扭捏的陈默和关心爱，又看看自己的天仙女伴，亦是僵住了。
这种事情，男方主动总感觉不太好啊
两人亲切交谈，缓解尴尬的功夫，陈贺和楼小小也到了，一听到导演的新任务。
二话不说。
拿起饼干冲着对方的嘴唇就火速咬了过去
速度太快。
以至于陈默、关心爱，邓抄、刘亦妃刚反应过来准备做点什么的时候，游戏已经结束。
“恭喜陈贺、楼小小组，你们获得了第一轮游戏的胜利，将获得神秘之水的重要线索。”
导演白雪陌淡定的道。
发放线索。
有请获胜组男女嘉宾旁边休息。
休息区有水果、糕点，头顶搭了凉棚，还有专人分立左右服侍，与流了一身臭汗，还有继续游戏的其他组“情侣”待遇天壤之别。
陈默是会来事的。
骚气表情包一个接着一个往外放。
楼小小在一边配合的双眼放光，充满崇拜。
其他嘉宾“”
失落、羡慕，然后一致的对陈贺表达了鄙夷之情，重新等待第二轮游戏开始。
略作休息。
第二轮游戏开始。
女嘉宾的位置调整。
男嘉宾不紧不慢的寻找。
大家都有了心理压力，特别是有秘密男朋友或者女朋友的嘉宾
陈默刻意放缓了脚步，增加了娱乐部分。
然而，运气来了挡都挡不住。
他，居然又第一个找到了关心爱。
竹蓬盖子揭开的瞬间，陈默懵了，关心爱也懵了，是设计好的还是潜在规则
“啊，你在这儿啊”
亏得两人都是演技派，陈默惊喜道。
关心爱同样欣喜的回应，骄傲的说“骑士，本公主饿了，要吃饼干”
摄像师想好了，后期制作的时候，这一段一定要建议陈导加上粉红特效。
吃饼干环节，逃是逃不掉了。
这次，其他嘉宾一阵忙乱，但就是死活找不着自己的女嘉宾，天意弄人，或者事在人为
吃吧。
陈默很小心。
关心爱更小心。
唇与唇之间的距离在缩小。
陈默心跳得很快，他对面，他甚至能感受到关心爱的身躯微微一颤。
太煎熬了。
紧张过了头
某一个瞬间，陈默慌乱之余，然后，不可思议的事情发生了，他居然一不小心把饼干吃得一截不剩。
关心爱“”
眼珠子瞪得贼圆。
陈默傻傻的一摊手，看向现场导演。
白雪陌的表情说明了，她是无辜的，她比谁都震惊
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