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“同学们好想必你们对我一定很陌生，下面我来自我介绍一下。”寒圣武站着，如同松木一般笔直，背负双手，浑厚而嘹亮发自胸腹。
“我名寒圣武，不是什么强者，也不是任何名人，只是东坡先生捡回来的流浪人。”他说着，目光扫向众人，眸光炽热，犹如能够看透进人的心底。
众人听着，昨日已有大部分人见到过寒圣武的模样，却不知是做什么的，今日一见，焕然一新，又是不同，均很好奇与期待。
“我能力不强，想着能够为东坡之家做些事情，便被先生委托了个导师的位置。”
“所以，以后你们就是我的学生，我会用自己的方式在教导你们，不过你们放心，我很温柔的。”说着，寒圣武露出一抹微笑。
众人本来见寒圣武长相严肃而凶恶，有很壮硕，本以为不好说话，可在听到最后一句话，他们松了口气。
江河在下方，他扯了扯嘴角，却并不这么想，寒圣武的凶悍与厉害，可是见到过的。
委托寒圣武为导师，确实是郑东坡所言，他本留了一纸书，在加敖东与兰梦悠回屋之后，这才看到。
之后，熟悉的几人便得知了这个消息。
“我知道口说无凭，想必你们心里也不服气，当然得用实力说话了。”寒圣武咧咧嘴，他揉了揉手腕，嘴角带笑。
江河却感觉浑身发寒，寒圣武的笑容里隐藏着危险。
看向慕容战，他明显感觉这家伙身体微微颤抖了下。
“怎么了”江河悄声询问。
“等会儿你便知道了，不过作为兄弟，我奉劝你，做好挡雨的准备。”慕容战苦笑。
“要下雨了吗”加傲东斜看天空，烈日当头，却有股凉意，哪怕一丝乌云都不曾看见。
光芒昼闪，似乎就连太阳光都不在强烈，众人被吸引，而后直接议论起来，人声鼎沸。
寒圣武左手腕处，光芒四射，色彩不一，均很闪亮，光晕在一起，形成特殊的色彩。
“他是五阶强者”
“和先生一个级别啊”
“这在那里捡的人，我也要去”
见识到寒圣武的实力，一时间人群炸了锅。
寒圣武笑着，声音浑厚，他不算晚，玄龟陡然出现，加持其身，化作玄龟之样，手爪朝天高举，有一颗式神珠陡然灿亮。
“式技:天瀑雨”他突然高喝，令众人错愕。
就在他手臂举起之后，天口陡然变暗，阴暗中，有水旋疯狂汇聚，于天上，像是水龙卷。
水龙卷形成后，伴着寒圣武的呼喝，紧紧只是那么连个呼吸的功夫，而后龙卷爆炸
满天水流倾盆而下，席卷整个演武场。
“哇”众人大叫，很大一部分人因来不及反应，变成了落汤鸡。
而慕容战几人，因为早有所防备，避免了湿身，水落之后，几人均看向加傲东，这小子却是在那么一瞬
间，脱下自己的兽皮衣挡在了兰梦悠头顶。
慕容战见状，忍不住伸出大拇指，赞道“兄弟，你是条汉子”
高台上，寒圣武收回力量，他扫视一圈，满意的点点头，道“不错，有大部分人反应能力可以，没有让我失望。”
说罢，他脸色一凝，声音陡然变冷“剩下身体湿了的，去给我围着演武场跑圈，什么时候身上的水渍干去，谁在给我停下”
“若是有人不听”寒圣武眯着眸子一一扫视，有寒芒射出，眉宇间透彻的煞气，令人心颤。
“打赢我你就可以不用跑”
“天啊”众人惨叫。
没办法，一些人只能苦恼的开始奔跑，他们打不过寒圣武，只能接受惩罚。
一时间，大部分人形成长龙，于演武场周围奔跑，声势浩荡。
唯有江河几人，加上十数名反应较快的学员幸免。
慕容战摇摇头，看着那跑圈的人们一脸同情，他与
寒圣武时间最久，当然摸清楚了他的手段。
这是他训练的方法，跑圈，只是最最简单的一项。
若是被其他人知道，这只是最普通，估计会直接昏过去。
江河看着，他不再等待，三两步加入了奔跑的队伍。
慕容战一愣，他想要阻止，但看到身旁加傲东穿着厚重兽皮衣，跟上了江河的脚步，他咬咬牙，也跑了上去。
剩下兰梦悠与冷萱二人，两人对视一眼，没有犹豫，露出微笑，汇入人群。
江河速度很快，他步子很稳，两步一呼，三步一吸，形成循环，与慕容战和加傲东三人跑到最前方。
这一切，自然落在寒圣武眼里，他满意的点点头，满是赞赏。
冬季中，阳光却很炽烈，成群的人在奔跑，大汗淋漓，散发着炙热，却是没有人停下，因为稍是流出汗水，衣衫都会湿透，根本干不了。
江河三人身在其中也是大汗淋漓，但却是越来越有
劲，他觉得，自己全身的毛孔都被大开，虽然累，但很舒畅。
寒圣武充分当了导师的位子，他站在那里，犹如一根盘龙柱，纹丝不动，目光精明，注意着每一人。
直至上午时分，寒圣武手臂高举，大喊“停”
一瞬间，所有人直接瘫软倒地，大口喘息。
“得救了”人群中鬼哭狼嚎。
江河与二人缓缓停下，并没有立刻坐下，而是开始做起伸展活动。
他知道，长时间的运动下，若是骤然停顿，将会对体内造成伤势，时间一久，不可逆转，那可就麻烦了。
“我说停谁让你们坐下了凡是坐下的，每人继续二十圈”寒圣武大声喝道。
“不要啊”在成片哀嚎响起后，东坡之家又掀起一阵奔跑狂潮。
傍晚，大部分人回到房间便早早睡去，这一天，简直恐怖，他们累坏了，何曾这般劳累过。
想起之前寒圣武所说的话，我很温柔的，简直就是
魔鬼的轻语
一夜的运动量的确很大，就连江河都有些撑不住，但他觉得精神振奋，身体很舒畅。
回到房间里，洗干净身体，坐到床上，他盘膝而坐，开始一夜的冥思。
如今突破，他感觉体内力量有些空虚，就像是一座房子，仅仅只有一杯水，尚需很大的力量才能填满。
随着心静，天地间那式神力随着江河的吐纳流入身体，化作精纯的力量。
那精纯式神力，流入四肢全身，并没有化作他的力量，竟是作用在那劳累的肌体，进行滋养与修补。
江河感到意外的惊喜，他认为，或许这便是寒圣武的用意
式神力滋润着肌体，而后化作式神力，为江河所用，如此反复。
第二天，江河吐出口浊气，他缓缓睁开眼，有精芒闪过，而后消失。
他站起身，伸了个懒腰，浑身发出爆豆般的声响。
“舒服”江河忍不住喊道。
他感觉自己的四肢与全身肌肉在欢呼，昨日的劳累消失无踪，浑身充满了爆炸性的力量
江河怀疑，昨日的运动量，他今天可以做两倍
同时，他觉得自身式神力精纯了不少，昨晚炼化速度也非同一般。
冷萱早早醒来，与她一同出了房间，又是一日晨练的开始，只不过今日的江河更加卖力
到了傍晚，他不休息，直接进入深度的冥思状态，开始炼化式神力，这一次，他感觉全身在贪婪的吸收那力量，从而使得全身蜕变
如此反复，日复一日，江河与众人每天重复在晨练，傍晚炼化式神力的事情上。
如此长久一来，是枯燥的，有人只撑不住，有人撑了下来，而江河就是后者。
按照寒圣武所言，强者之路是枯燥的，需要付出百倍、万倍的努力。只有坚持不懈的人，才能最终称为真正的强者
足足半个月过去，江河对寒圣武完全崇拜了。
这些时间里，寒圣武的大名可是响彻东坡之家。
同时地，他收获了一个尊称:魔鬼导师
这段时间，江河感觉自己完全蜕变了一番。
经过阳光的淬炼，他的皮肤变成了健康的小麦色，一身肌肉扎实无比，流水般的线条，身材匀称，眨眼间，一双眸子更加明亮而精神
而且，这时间以来，他炼化式神力的速度是恐怖的，短短的半月，他的力量达到二阶二段
不过，半月后，锻炼之后的收益便不再那么明显，又过了几日，寒圣武便停下来这项训练。
又一日清晨，寒圣武将所有人叫出来，他不废话，直接下达命令。
“每个人，去到东坡之家外，卧在雪里度过这一天”
听到寒圣武的话，众人险些崩溃，这才从奔跑的阴影里出来，又是要在雪地里生存，不过还好，和跑步比起来，在雪里要好的多吧。
众人这般想，每人都是式神师，在这寒冬之际，
调动式神力，是可以抵挡寒冷的。
但是，寒圣武之后的话，令所有人险些哭出声来。
“都给我脱光了”他大喊，整个东坡之家都能听见了。
众人有苦说不出，大家实力大都不强，最高的一人只在三阶，其余人有二阶就不错了，若是褪去衣物，顶多在雪中生活半日便会冻透。
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